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男扮女装如何穿高跟鞋走路更美丽

变装经验 女装子 8544浏览 0评论

以我参加过专业的礼仪仪态方面培训的经验悄悄的告诉你:男扮女装穿高跟鞋如何走路更美丽。

男扮女装如何穿高跟鞋走路更美丽

1、其实先练习好站姿,行姿才会更美。

要求:穿高跟鞋,双脚站成丁字步或者双脚脚后跟并拢平行脚尖微张开站好,两手臂自然下垂,两手在小腹部位相握,尽量让两腿贴在一起的部分大一点,意思就是两腿之间最好不要有很宽的缝隙。当时我的训练老师是一位很端庄优雅的礼仪协会的会员,她的办法是让我们头顶一本书,两膝盖中间夹一张纸,然后挺胸抬头,站半个小时,休息,然后重复此动作。

其实这样练习很累的,但是坚持下来你会发现就这样站着都会减肥,并且会让自己的腿变美,尤其是对于我这种身高不高的人来说,也有点像是老师说的亭亭玉立的感觉哦。

2、行姿其实很简单,站姿练的是耐性,所以女生行走的时候就不会很急,而是缓缓而行,尤其是穿的高跟鞋。

行姿要求步幅不要太大,但是走的时候一定要有两膝盖之间的轻微摩擦,意思就是两腿要合拢,不一定要走在一条线上,因为那是模特步,走的不自然的话会让人觉得很假,但是一定要注意双腿之间要有膝盖的轻微摩擦,脚落下的时候要脚后跟先着地,但是脚抬起的时候脚尖要向下压一点,脚尖不能向上扬,尤其是坐的时候你要是翘腿,在上面的那只脚的脚尖一定要压下去,不能仰起来对着宾客,因为在一些国家他们不允许脚的动作很大,否则是对对方的不尊重。

然后是双臂要自然下垂,双手也自然下垂,双臂随着行走自然摆动,但是不能幅度太大。行走的时候眼睛要平视前方,但是头不要抬得太高。这样就差不多了。

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网友最新评论 (1)

  1. :mrgreen: wenzhangzuodibucuo

    匿名2016-10-02 20:56 回复